Фобия – это панический страх, непреодолимая, неконтролируемая и навязчивая боязнь определенных ситуаций, действий или предметов даже при отсутствии реальной опасности для жизни. Как психолог я часто сталкиваюсь с такими запросами: «Как избавиться от фобии?», «Как избавиться от страха?», «Я панически боюсь летать», «Я боюсь выступать перед аудиторией. Что делать?», «У меня боязнь темноты», «У меня фобия собак/высоты» и другими.

На самом деле за всеми страхами стоят более серьезные проблемы: травматический опыт в детстве, нерешенная ситуация с родителем или переплетение с судьбой родственника, когда человек берет на себя его непрожитые чувства.

Фобии и страх блокируют наши ресурсы, через страх уходит очень много энергии, мы не можем сами управлять жизнью и не можем взять за нее ответственность. Страх мешает полноценно жить, общаться с людьми и строить отношения и карьеру.

Самостоятельно выявить причины фобий и тем более устранить их невозможно. Лечение фобий идет через работу с подсознанием, с глубинными процессами, о которых многие и не подозревают. Психолог не просто «вытаскивает» наружу из бессознательного конкретные динамики, но и создает возможность безопасно прожить ту ситуацию, которая послужила толчком к формированию страха, контролирует и регулирует процесс и помогает не застрять в нем.

Для избавления от фобий я использую метод системных расстановок. Он позволяет решить вопрос за 1-2 встречи.

Звоните и записывайтесь на консультацию! Я помогу вам почувствовать себя свободными!

[suffix]